Le Soo Bahk Do – Moo Duk Kwan est un art martial coréen très riche. Appelé par certains karaté coréen, ses mouvements peuvent être appliqués autant pour la self-défense, la remise en forme, la compétition et le bien-être mental et physique. De cette façon toute la famille (enfants, ados et adultes) peut participer, peu importe le but recherché, l’âge ou la condition physique.
Il développe la souplesse, la coordination, la concentration et permet de canaliser l’énergie. Le pratiquant apprend à se défendre bien sûr mais également à gérer le stress et à prendre confiance en soi. Alliée à la pratique, la philosphie représentée par les 5 valeurs du Soo Bahk Do que sont l’histoire – la tradition- discipline/respect – la philosophie – la technique en font une discipline complète.
MERCREDI :
Centre Namurois des Sports
Avenue de Tabora
5000 Namur
Enfants et adultes : 18h30 à 19h30
Adultes : 19h30 à 20h30
VENDREDI :
IATA
Rue de la montagne 43
5000 Namur
Enfants et adultes : 18h30-20h
SAMEDI MATIN :
Cercle 1924
Rue Fernand Cochard 2
5020 Flawinne
4 à 6 ans : 9h30-10h30
Pour les plus grands : 10h30-11h30
info@soobahkdo-namur.be
0485 86 33 71
Soo Bahk Do Namur – Un art martial pour toute la famille (soobahkdo-namur.be)