В нашем нынешнем обществе управление временем становится все более деликатным занятием. Итак, когда у нас семейная жизнь, совместить ее со спортивной деятельностью сложнее. Сколько раз вы не хотели заняться спортом, но не могли придумать, куда разместить своих детей? Сколько раз вы тратили время на поездку, чтобы отвезти детей в разные спортивные секции?
Семейный спорт – правильное решение всех этих проблем! Он предлагает вам единственное место, где вы и ваши дети можете спокойно заниматься спортом. У вас больше нет оправданий, семейная жизнь и занятия спортом идут рука об руку!
Мы приветствуем всех, у кого есть дети-иждивенцы, а именно: родителей, бабушек и дедушек, дядей, теть и т. д. У вас есть племянница на выходных, и вы все еще хотите заняться спортом? Пойдем с ней! У вас каждую субботу приезжает внук, и вы не знаете, чем заняться? Приходите и попробуйте одно из наших занятий вместе!
Целью «Семейного спорта» является предложить программу спортивных занятий, адаптированную для детей (от 2,5 до 12 лет) и родителей. Пока вы занимаетесь фитнесом под руководством одного из наших спортивных инструкторов, ваши дети также будут заниматься физической активностью в соседней комнате. За них будет отвечать наша команда аниматоров, специализирующаяся на развлечениях и занятиях спортом для детей, одобренная ADEPS.
Обычное занятие длится два часа. В течение первых пятнадцати минут вас и ваших детей будут приветствовать. Затем вас разделят на две отдельные группы: детскую и взрослую. Каждая группа будет проходить курс в отдельной комнате, чтобы следовать подходящей программе. Занятие начнется с совместной разминки и перейдет к глобальной, разнообразной программе, ориентированной на все тело. В конце занятия взрослые и дети встретятся для совместного сеанса релаксации, растяжки и релаксации.
Таким образом, каждое индивидуальное занятие фитнесом заканчивается совместным занятием между детями и взрослыми, которое обеспечит подлинное ощущение благополучия и приобщит к занятиям спортом вашу семью.
904 Chaussée de Wavre
Etterbeek 1040 Bruxelles
0486 05 23 62